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Ingrédients:

• 80 g de flocons d'avoine
  
• 100 ml de lait
  
• ½ cuillère à café de cannelle BOLERO
  
• 1 pomme
  
• des raisins secs
  

Préparation:

Frotter la pomme. Ajouter la farine d'avoine, le lait, le boléro cannelle, les raisins secs et les amandes hachées à la pomme et laisser au réfrigérateur pendant la nuit.